拉尕山位于甘肃省舟曲县立节乡东南部，地处昆仑山支脉岷山腹地，距313省道12公里，是一个集溪流、草地、森林、藏寨于一身，融北国的雄浑磅礴与江南的婉约秀丽为一体的独特自然人文景观，像一块绿色的翡翠镶嵌在白龙江南岸的青山秀谷之中。

    拉尕山有景点31处，沟狭谷深，溪涧清幽，山峰奇特。居中一峰傲然挺立，左右山峰呈拱抱状，三座山交会于山腰，形成一缓冲地带，拉尕村坐落其间，40余户村民在此生活。拉尕山峰巅草地如茵，松林环抱，灌木茂密。极目远眺，千山万壑尽收眼底。春夏时节，山花烂漫；秋季，万山红遍，层林尽染；冬季，山舞银蛇，雪峰、幽谷、松林又是一番景象。

    拉尕山除了自然景色优美，还有独具特色的民俗风情。拉尕山寨是一个美丽的村寨，古老而恬静。这里的主人全部是藏族同胞。整个村子依山而建，层层叠叠错落有致，房屋建筑布局严谨、结构牢固，纵街横巷井然有序。当地人的饮食、语言、服饰、建筑、宗教等均表现出浓郁的藏羌风情，村口的柳树随风起舞，飘逸而静谧。

    每逢农历五月初五，居住在白龙江两岸的青年男女与拉尕山人都聚集到这里，举行隆重的祭山活动。祭山台设在大草坡与桦树坪之间的一个山梁上，向着白龙江中上游最高峰的名叫宝协地的神山，进行插箭祭祀。前来祭山的每个村庄都要携带一个标志性的箭杆，插到祭台中央，举行传统的祭祀仪式。