寒冬腊月，新冠肺炎疫情还在继续。专家强调，抵抗病毒侵袭的关键是免疫力。增强免疫力，营养均衡最重要。为了帮助家长们了解膳食营养配餐知识，合理膳食搭配，近日，兰州市红古区志行公益联合会邀请国家二级营养师纪福存老师，为学生和家长开展“少儿营养膳食专题讲座”直播。

讲座以《科学饮食，呵护学生健康成长》为题目。为提高家长对膳食营养的关注，有效普及相关知识，纪老师以图文结合的形式，给大家详细介绍了营养的组成结构，以生动有趣的实例教会大家如何合理营养搭配、达到营养均衡，还从专业的角度，告诉大家饮食也要“因地制宜，因天制序”。

截止目前，本次讲座点播率逾千，受益人群广泛。大家进一步了解了营养膳食的相关知识，懂得了如何合理搭配日常膳食，明白了在日常饮食中应尽可能达到合理膳食营养的要求，做到科学饮食，营养均衡，助力孩子健康成长。